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Ma Petite Cantine pour tous !

Conçu pour être utilisé par des enfants, des adolescents ou des adultes, Ma Petite Cantine rend la nutrition accessible au plus grand nombre. Composez des menus variés et encouragez l'activité physique grâce à un outil ludique innovant facile à utiliser.

Ma Petite Cantine s'invite partout :

Acteur de la santé, du sport et du bien-être, Ma Petite Cantine aide à former des individus autonomes, responsables et épanouis à tout âge.

Ma Petite Cantine se réfère aux recommandations nutritionnelles du Plan National de Nutrition Santé.

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Enfants impliqués à 100 % !

Grâce à son approche visuelle et concrète, Ma Petite Cantine invite les enfants à participer à l'organisation des repas de la semaine. En plaçant les enfants au cœur de l'initiative, Ma Petite Cantine leur permet d'être engagés, motivés et de s'amuser en variant leur alimentation plus facilement.

Pourquoi Ma Petite Cantine est unique ?

Ma Petite Cantine se distingue par sa capacité à rendre l’éducation nutritionnelle inclusive, ludique et pratique, sans se limiter à un public restreint de professionnels qualifiés. C’est un outil clé en main pour les familles, enseignants et tous les acteurs, périscolaire ou extrascolaire, tout en restant un excellent complément pour les diététiciens.

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Ma Petite Cantine passe à la TV !

Retrouvez Sébastien Serrano, Elise Barraja la diététicienne et toute sa bande de chroniqueurs dans ÇA VA L’FAIRE ! sur TV Monaco.

Éducation & Plaisir

Comment ça marche ?

L’utilisation de Ma Petite Cantine repose sur des étapes simples et intuitives. Chaque étape est pensée pour être facile à suivre, favorisant l’engagement tout en apprenant à manger équilibré.

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Nutrition & Saisonnalité

1. Tri des aliments par saison

Triez les magnets des aliments dans les étuis correspondant à chaque saison. Vous pouvez vous baser sur vos connaissances ou utiliser le livret éducatif pour vous guider.

apprentissage & découverte

2. Prise en main du plateau magnétique

Familiarisez vous avec le semainier et prenez le temps d’observer les illustrations et les inscriptions du plateau. Identifiez les codes couleurs qui correspondent aux différents catégories d'aliments.

Implication & curiosité

3. Choix des aliments

Explorez le large choix d'aliments disponibles et sélectionnez ceux que vous souhaitez placer sur le plateau magnétique. Pour faciliter les choix, vous pouvez proposer des dégustations, en testant les aliments choisis et rendre l'approche plus ludique.

Participation & motivation

4. Place à l'action

Placez les magnets sur le plateau et veillez à ce que chaque groupe alimentaire soit bien représenté. Vous pouvez choisir de vous concentrer sur un seul et unique repas, une journée complète, ou la semaine, selon vos besoins.

Plaisir & partage

5. Faites vos jeux

Apprenez en vous amusant avec “La Course aux Repas” ! Ce jeu de société unique vous invite à répondre à des questions pour composer une assiette équilibrée tout en lançant des défis sportifs aux autres joueurs. Rires, challenges et apprentissage garantis !

à télécharger

6. Jeux & ressources

Encore plus de fun vous attend !

Mots croisés, coloriages, fiches d’animation et des jeux tous plus amusants les uns que les autres pour prolonger l’expérience en famille ou entre amis !

Téléchargez gratuitement nos jeux et activités

Découvrez la cantine qui réunit petits et grands !

Fini les casse-têtes ! Grâce à la simplicité de Ma Petite Cantine, enfants et parents sont impliqués dans la préparation des repas et mangent équilibré en s'amusant.

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